ID
Jerawat bernanah (pustul) adalah jerawat kecil yang merah dan nyeri dengan titik putih atau kuning di tengahnya—nanah yang terbentuk ketika sel darah putih berkumpul melawan peradangan di dalam pori yang tersumbat. Biasanya ia muncul begitu saja: pagi hari Anda bercermin, dan sudah ada benjolan dengan “kepala” putih yang rasanya ingin sekali dipencet.
Tahan dulu tangan Anda. Artikel ini membahas tiga hal saja: dari mana nanah itu berasal, cara aman mengempeskannya di rumah tanpa merusak kulit, dan tanda-tanda bahwa sudah waktunya diperiksa dokter. Isinya disusun bersama dr. Lee Sung-wook, dokter spesialis bedah plastik di Klinik MINE, Seoul, dengan mengacu pada literatur dermatologi.
Daftar Isi
Apa Itu Jerawat Bernanah dan Dari Mana Nanahnya Berasal?
Dalam literatur dermatologi, pustul digambarkan sebagai lesi radang yang kecil, terasa nyeri saat ditekan, dengan nanah di bagian tengah dan dasar yang biasanya kemerahan. Orang sehari-hari sering menyebutnya jerawat nanah atau jerawat berkepala putih.
Nanah adalah sel darah putih yang sedang melawan peradangan
Semuanya berawal dari pori yang tersumbat minyak kulit (sebum) dan sel kulit mati. Di dalam sumbatan itu, bakteri jerawat (Cutibacterium acnes) mudah berkembang biak. Tubuh lalu mengirim sel darah putih—termasuk neutrofil (sel darah putih “garis depan”)—ke lokasi tersebut.
Bayangkan seperti petugas keamanan yang berdatangan ke titik keributan. Sel-sel yang sudah “bertugas”, sel kulit yang rusak, dan sisa minyak menumpuk menjadi cairan kental berwarna putih kekuningan. Itulah nanah yang Anda lihat di permukaan. Jadi, nanah bukan kotoran dari luar, melainkan tanda bahwa tubuh sedang bereaksi terhadap radang.
Lalu apa penyebab jerawat bernanah muncul tiba-tiba? Umumnya beberapa faktor bertemu sekaligus: produksi minyak meningkat, pori tersumbat, bakteri berkembang, dan perubahan hormon ikut memicu. Faktor pemicu lainnya, termasuk pola makan dan tidur, kami bahas di artikel tersendiri.
Berapa lama pustul biasanya bertahan?
Tidak ada angka pasti yang berlaku untuk semua orang. Pustul yang dangkal sering mengempis sendiri bila dibiarkan dan tidak diganggu, tetapi lamanya berbeda-beda tergantung seberapa dalam radangnya dan bagaimana kulit dirawat selama itu.
Satu hal yang perlu diluruskan: tidak ada obat yang bisa menghapus pustul dalam semalam. Menurut literatur dermatologi, sebagian besar perawatan jerawat butuh sekitar 8 minggu untuk terlihat hasilnya, karena tujuan utamanya mencegah jerawat baru, bukan sekadar mengempeskan yang sudah ada.
Perlu dibedakan juga: kalau benjolannya lebih besar, terasa keras, dalam, dan sangat sakit, kemungkinan itu bukan pustul biasa. Baca bedanya dengan jerawat batu dan kista sebelum memutuskan cara merawatnya.
Cara Mengatasi Jerawat Bernanah di Rumah: 5 Langkah Mengempeskannya
Kalau Anda mencari cara mengempeskan jerawat yang sudah bernanah tanpa meninggalkan masalah baru, kuncinya adalah lembut dan sabar. Lima langkah berikut bisa dilakukan sendiri, dimulai dari yang paling jelas buktinya.
1. Bersihkan dengan lembut, dua kali sehari
Cuci wajah pagi dan malam dengan pembersih yang lembut, pakai ujung jari, lalu tepuk-tepuk hingga kering dengan handuk bersih. Hindari scrub, sikat wajah, atau menggosok kuat: gesekan justru membuat radang makin merah. Untuk memilih produk yang cocok, lihat panduan memilih skincare untuk kulit berjerawat.
2. Totol dengan benzoyl peroxide 2,5–5% atau asam salisilat
Benzoyl peroxide sudah dipakai selama puluhan tahun untuk jerawat ringan hingga sedang. Cara kerjanya terutama membunuh bakteri jerawat dan meredakan radang. Literatur dermatologi untuk kulit berwarna menyebut benzoyl peroxide tersedia dalam kadar 2,5% dan 5%, dan dipakai sebagai terapi lini pertama sekaligus perawatan jangka panjang karena menekan bakteri jerawat tanpa memicu resistansi.
Oleskan tipis hanya di pustulnya. Efek samping yang sering muncul adalah kulit perih, kering, atau mengelupas; pada sebagian kecil orang bisa terjadi alergi kontak. Benzoyl peroxide juga dapat memudarkan warna handuk, sarung bantal, dan pakaian, jadi pakai kain berwarna putih. Kulit yang sangat kering atau sensitif lebih mudah teriritasi. Detail cara pakainya ada di panduan benzoyl peroxide untuk jerawat.
Alternatifnya, asam salisilat (BHA) bekerja meluruhkan sel kulit mati di dalam pori sehingga sumbatan lebih mudah terbuka. Pilih salah satu saja, jangan keduanya sekaligus di titik yang sama.
3. Tutup dengan patch hidrokoloid
Patch jerawat (hidrokoloid) adalah stiker tipis yang menyerap cairan dari permukaan pustul dan menjadi “pelindung” agar jari Anda tidak menyentuhnya. Banyak orang merasa terbantu, terutama karena tidak tergoda memencet. Meski begitu, penelitiannya untuk jerawat masih terbatas, jadi anggap ini sebagai pelindung, bukan obat.
4. Kompres hangat sebentar — boleh dicoba, buktinya terbatas
Sebagian orang merasa nyaman menempelkan kain bersih yang dibasahi air hangat beberapa menit. Bukti ilmiahnya terbatas, jadi jangan berharap hasil besar. Pastikan airnya hangat, bukan panas, dan kainnya bersih.
5. Biarkan dan pantau: jangan tambah produk baru
Setelah langkah di atas, beri kulit waktu. Mencoba produk baru setiap hari justru menambah iritasi. Pakai satu bahan aktif, amati beberapa hari, dan perhatikan apakah muncul tanda-tanda di bagian “kapan ke dokter” di bawah.
| Langkah | Cara | Seberapa kuat buktinya |
|---|---|---|
| 1. Bersihkan lembut | Pembersih lembut, pagi dan malam, tanpa menggosok | Perawatan dasar yang dianjurkan |
| 2. Benzoyl peroxide / asam salisilat | Oles tipis 2,5–5% di pustul saja | Kuat (terapi lini pertama) |
| 3. Patch hidrokoloid | Tempel di pustul, ganti saat penuh | Terbatas, berguna sebagai pelindung |
| 4. Kompres hangat | Kain bersih hangat, beberapa menit | Terbatas |
| 5. Biarkan dan pantau | Satu bahan aktif, jangan sering ganti | Mencegah iritasi tambahan |
Catatan dr. Lee: Pustul kecil paling cepat tenang bila tidak disentuh sama sekali. Di klinik, kami sering melihat jerawat yang sebenarnya ringan menjadi berbekas karena terlalu banyak “diurus” sendiri.
Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan pada Jerawat Bernanah
Memecahkan atau memencet nanahnya sendiri
Memencet bisa mendorong nanah lebih dalam ke kulit, sehingga radang meluas dan risiko bekas meningkat. Penjelasan lengkapnya ada di artikel tentang jerawat batu yang sudah disebut di atas.
Mengoles bahan rumahan yang perih
Pasta gigi, air lemon, bawang putih, atau alkohol murni sering disarankan di media sosial. Bahan-bahan ini terasa perih dan bisa merusak lapisan pelindung kulit, sehingga kemerahan malah bertambah.
Menumpuk banyak produk jerawat sekaligus
Memakai benzoyl peroxide, retinoid, dan eksfolian (pengelupas kulit) bersamaan di malam yang sama sering berakhir dengan dermatitis iritan: kulit merah, panas, dan mengelupas. Satu produk yang dipakai rutin lebih baik daripada lima produk yang dipakai bergantian.
Benjolan Bernanah Berulang di Ketiak atau Selangkangan? Kenali Hidradenitis Suppurativa
Tidak semua benjolan bernanah adalah jerawat. Hidradenitis suppurativa (disebut juga acne inversa) memang namanya mirip, tetapi ini penyakit radang kronis yang berbeda dari jerawat.
Bedanya dengan pustul jerawat biasa
Literatur dermatologi menjelaskan hidradenitis suppurativa sebagai radang kronis pada bagian atas folikel rambut di area kelenjar apokrin (kelenjar keringat di lipatan tubuh), seperti ketiak, lipatan paha, dan perineum. Lesinya berupa nodul, abses, dan kista, lalu dapat membentuk saluran di bawah kulit dan meninggalkan bekas luka.
| Ciri | Pustul jerawat | Hidradenitis suppurativa |
|---|---|---|
| Lokasi | Wajah, dada, punggung | Ketiak, lipatan paha, perineum |
| Bentuk | Pustul kecil dengan kepala putih | Benjolan dalam, abses, kista |
| Perjalanan | Umumnya membaik dalam waktu terbatas | Kambuh di tempat yang sama, menahun |
| Yang tertinggal | Kadang noda atau bekas | Saluran di bawah kulit dan jaringan parut |
| Penanganan | Perawatan jerawat biasa | Perlu diagnosis dan terapi khusus dokter |
Mengapa penanganannya berbeda
Karena penyakitnya berbeda, obat jerawat biasa umumnya tidak cukup. Dokter dapat memakai antiseptik, antibiotik, obat biologis, hingga tindakan bedah sesuai tingkat keparahan. Jika benjolan di lipatan tubuh terus kambuh di tempat yang sama, jangan menunggu; periksakan ke dokter kulit. Gambaran klinisnya bisa Anda baca di DermNet: hidradenitis suppurativa.
Tanda Jerawat Bernanah Sudah Perlu Ditangani Dokter
4 tanda untuk tidak menunggu lagi
- Benjolan dalam, keras, dan nyeri — terasa di bawah kulit, bukan sekadar titik putih di permukaan.
- Kambuh di tempat yang sama atau tidak kunjung sembuh walau sudah dirawat dengan benar.
- Makin bengkak dan sakit setelah dipencet, apalagi bila disertai demam atau kemerahan yang meluas.
- Mulai muncul bekas cekung atau noda di area yang sering berjerawat.
Daftar tanda yang lebih lengkap ada di artikel jerawat batu yang sudah kami tautkan di bagian pertama.
Terapi hormonal untuk perempuan: pil KB kombinasi dan antiandrogen
Pada sebagian perempuan, pustul selalu muncul mengikuti siklus haid, terutama di dagu, garis rahang, dan sekitar mulut. Bila pola hormonal ini jelas, dokter dapat mempertimbangkan terapi hormonal.
Literatur dermatologi mencatat kombinasi antiandrogen dan estrogen (siproteron asetat 2 mg dengan etinilestradiol) diberikan selama 6–12 bulan pada perempuan dengan jerawat sedang hingga berat yang tidak membaik dengan pengobatan biasa. Obat ini menekan produksi minyak kulit dan sekaligus berfungsi sebagai kontrasepsi, sehingga tidak dapat diberikan kepada laki-laki. Spironolakton adalah obat antiandrogen lain yang kadang dipakai.
Semua obat ini adalah obat resep. Jangan membeli atau meminumnya sendiri: dokter perlu menilai riwayat kesehatan Anda lebih dulu, termasuk risiko seperti gangguan pembekuan darah.
Pilihan perawatan lain di klinik, secara singkat
Selain terapi hormonal, ada obat oles dan obat minum resep, isotretinoin, peeling, dan laser; untuk benjolan besar yang nyeri, dokter juga bisa melakukan suntikan langsung ke lesi atau mengeluarkan nanah secara steril. Ringkasan semua opsi ini ada di pilihan obat dan tindakan dari dokter kulit.
Catatan dr. Lee: Pasien sering datang setelah berbulan-bulan mencoba sendiri. Jika jerawatnya dalam atau berulang, pemeriksaan lebih awal biasanya membuat perawatan lebih sederhana dan bekasnya lebih sedikit.
Pertanyaan Seputar Jerawat Bernanah
Berapa lama jerawat bernanah sembuh?
Lamanya berbeda pada tiap orang, jadi tidak ada jumlah hari yang pasti. Pustul dangkal yang tidak diganggu biasanya mengempis sendiri. Kalau tujuannya mencegah jerawat baru, hasil perawatan umumnya baru bisa dinilai setelah kurang lebih dua bulan pemakaian rutin.
Apakah jerawat bernanah bisa sembuh sendiri?
Bisa, terutama yang kecil dan dangkal, asalkan tidak dipencet atau digosok. Namun, benjolan yang dalam, keras, dan sangat sakit sebaiknya tidak ditunggu; periksakan ke dokter.
Kenapa tiba-tiba muncul jerawat bernanah?
Pustul muncul ketika pori yang tersumbat dihuni bakteri dan tubuh bereaksi dengan peradangan. Perubahan hormon menjelang haid, stres, dan produk yang mengiritasi kulit sering menjadi pemicunya.
Apakah jerawat bernanah boleh dipecahkan sendiri?
Sebaiknya tidak. Tangan dan alat di rumah tidak steril, dan tekanan yang salah arah bisa memperdalam radang. Mengeluarkan nanah di klinik adalah tindakan berbeda yang dilakukan dengan alat steril dan teknik khusus.
Apa obat jerawat bernanah yang bisa dibeli tanpa resep?
Yang paling umum adalah benzoyl peroxide 2,5–5% atau asam salisilat dalam bentuk gel totol. Oleskan tipis hanya di pustulnya dan waspadai perih, kering, atau pemudaran warna kain. Bila tidak membaik atau makin parah, periksakan ke dokter.
Bagaimana jika jerawat bernanah pecah sendiri?
Bersihkan perlahan dengan tangan bersih dan pembersih lembut, lalu tutup dengan patch agar terlindungi. Jangan mengelupas keropengnya dan gunakan tabir surya di siang hari. Langkah lengkap untuk mencegah bekas ada di langkah agar jerawat tidak meninggalkan bekas.
Konsultasi Jerawat Bernanah dengan dr. Lee di MINE
Pustul kecil sering cukup dirawat di rumah, asalkan tidak disentuh dan tidak ditimpa banyak produk. Namun, bila jerawat terasa dalam, terus kambuh, atau mulai meninggalkan bekas, pemeriksaan lebih awal adalah cara terbaik untuk mencegah bekas yang menetap.
Tim MINE bersama dr. Lee siap membantu menilai kondisi kulit Anda melalui konsultasi online. Informasi selengkapnya ada di halaman perawatan jerawat di MINE, atau hubungi kami di +82-2-516-1175.
Ditulis dan ditinjau oleh: dr. Lee Sung-wook (dokter spesialis bedah plastik), Klinik MINE (bedah plastik & dermatologi), Seoul
※ Konten ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak menggantikan saran medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Hasil operasi dapat bervariasi dan efek samping mungkin terjadi. Silakan konsultasikan dengan dokter bedah plastik bersertifikat.
